Online - Yoga

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Kriya - Yoga - Die Praxis reinigt das Nervensystem, vertieft die Konzentration und stärkt die Verbindung zum höheren Selbst. Der frühe Morgen um 5 Uhr gilt im Yoga als "Brahma Muhurta", eine besonders kraftvolle Zeit für spirituelle Übungen,

Kriya - Yoga - Die Praxis reinigt das Nervensystem, vertieft die Konzentration und stärkt die Verbindung zum höheren Selbst. Der frühe Morgen um 5 Uhr gilt im Yoga als "Brahma Muhurta", eine besonders kraftvolle Zeit für spirituelle Übungen,